素食分類與定義
國際素食分類
1.Vgetarian素食
所有動物肉品均禁用,是比較概括模糊的說法,各國對此自可能定義不同,如日本或越南動物肉可能就不包括海鮮。
2.Veban/Pure Vegetarian純素食
所有來自動物本身或動物產出食品均禁用。
3.Lacto-Veg奶素
所有動物肉品、蛋均禁用,但可吃奶製品。
4.Ova-Veg西方素食
所有動物性食品均禁用,但奶、蛋可食。
5.Buddhist/Asiatic/Chiness Vegetarian東方素食:佛教素
所有動物食品及蔥、薑、蒜等五辛及印度香料均禁用。
6.Macrobiotic健康素食養生素食
最近興起的以節食及醫療為出發點的素食,大部分為植物食品,但可能含有動物製品,最好詢問清楚。
國內素食分類(行政院衛生署自98年7月1日施行之標示法規)
1.全素或純素
不含植物五辛(蔥、蒜、韭、蕎及興渠)支純植物性食物。
2.蛋素
全素或純素及蛋製品。
3.奶素
全素或純素及奶製品。
4.奶蛋素
全素或純素及奶蛋製品。
5.植物五辛素
植物性之食物。(含奶或蛋者須於內容物名稱內說明)。
註:五辛
(1) 蔥:含青蔥、紅蔥、革蔥、慈蔥、蘭蔥、薤。
(2) 蒜:含大蒜、蒜苗。
(3) 韭:含韭菜、韭黃、韭菜花。
(4) 薤:葉深綠細長管狀似蔥、韭。
(5) 興渠:即為洋蔥。